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牙垢太多难以清理?掌握3个小窍门,无需洗牙自己轻松解决

在日常生活中,如果我们没有养成良好的生活方式,经常吸烟酗酒,就会导致我们的牙齿里面存在着很多的牙垢,在张开嘴和别人说话的时候很多人就会发出一些口臭的味道,令很多人都比较尴尬,很多人清理牙垢,都是找一些牙医或者找一些医生来用工具进行清洗,其实清理牙垢的方法比较简单,我们自己动手也是可以做到的,效果也不会比洗牙差多少,如果你也有以上问题的话,可以随小编来看一下。

牙垢太多难以清理?掌握3个小窍门,无需洗牙自己轻松解决

一、使用食醋

用醋的方法是比较简单的,可以将食醋和白糖混合,然后将混合后的师徒和白糖含在自己的嘴巴里,等待几分钟再将它们吐出来,然后再进行刷牙,这样刷牙的同时牙齿里面的牙垢就会被更轻易的清理掉,但是这种方法不能够每天都进行操作,对牙齿不好,一般情况下两个月使用一次就能够起到不错的效果。

二、使用白矾

这个方法也比较简单,可以将颗粒大的白矾也要成粉末状,然后刷牙的时候在牙膏上面撒一些白矾的粉末,长期坚持早上和晚上刷一次,要坚持半个月左右,你可以明显的发现牙齿上的牙垢会变得越来越少,能够帮助我们有效的保持口腔的清洁,还能够有效的预防蛀牙。

三、使用红糖

红糖在我们的日常生活中就比较常见了,在刷牙之前可以在嘴巴里含一点红糖,大约等半小时左右吐出来再食用,但水刷牙几分钟,坚持半个月左右,也能够有效的帮助清除牙垢,效果也是比较明显的。

以上三种方法都是能够比较有效的去除牙垢,大家可以任选一种方法尝试一下效果如何


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